Practical help

checklist

الإنتاجية الشخصية

target

الأهداف الشخصية

fireworks

السنوات الجديدة

chart-line

العمل

انطلق بنجاح في هذا الفصل الدراسي

school

المدرسة

potted-plant

الحياة

A parent using their experience as a project manager to provide tools to help others move forward in life.

This template uses techniques from Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to help you gain control of anxiety, your worries, by capturing them in a Worry Log and then helping you process them step by step (with a little AI help if you wish) to clear your mind and move on with life.

CBT - Dealing with worry

ميزات الذكاء الاصطناعي

استكشاف حالات الاستخدام

الفرق

حجم الشركة

حالات الاستخدام

تصفح

اكتشف

التعلم

أفضل الفئات

جميع القوالب